29 неделя
Длина – примерно 36 см, вес – 1150 г. Вы наблюдаете воочию движения ребёнка – он уже достаточно большой, сильный и при шевелениях выпирают то коленки, то пятки, то попка. Можно его гладить и ласково разговаривать, малышу будет очень приятно!
Но если ребёнок шевелится слишком активно, а вы к тому же чувствуете затруднённость дыхания, одышку и пр. следует задуматься – хватает ли ему кислорода. Гиперактивность плода может быть признаком гипоксии, т.е. нехватки кислорода! Посоветуйтесь с врачом.
Жизнедеятельность ребёнка сопровождается сложными химическими процессами – его надпочечники вырабатывают мужской половой гормон. Гормоны, пройдя через кровеносную систему плода до плаценты, превращаются в эстроген, который отвечает за выработку пролактина в организме матери.
Под воздействием последнего появляется молозиво – из сосков выделяется немного желтоватой густой жидкости. Именно молозиво должно быть первой и единственной пищей новорождённого в первые два-три дня, до прихода молока. К сожалению, медики в роддомах считают, что младенцев необходимо докармливать сомнительной смесью…
30 неделя
Длина – около 37,5 см, вес – до 1400 г. У ребёнка уже давно сформированы все внутренние органы, а вот головной мозг продолжает активно развиваться. Растут полушария, увеличивается количество извилин в коре мозга.
Эксперименты показали, что на этой стадии развития ребёнок бурно реагирует на сильный звук извне. При повторе звуков он реагирует всё спокойнее до полного равнодушия. Для того чтоб вновь пробудить его интерес, нужен новый раздражитель. Таким образом он исследует проявления внешнего мира.
Живот уже столь тяжёл, что женщина испытывает неудобства и боли в спине. Не отказывайтесь от ношения бандажа, тем более что современные бандажи изящны и удобны. Во-первых, вам будет легче носить живот, а во-вторых, бандаж предотвращает смещение внутренних органов и появление растяжек.
31 неделя
Длина – примерно 38,5 см, вес – около 1500 г. Лёгкие ребёнка готовы к работе, и это значит, что при преждевременных родах он сможет дышать самостоятельно. В альвеолярных мешочках появился слой эпителиальных клеток, которые выделяют сурфактант – поверхностно-активное вещество, находящееся на границе воздуха и жидкости в лёгочных клетках. Он выстилает изнутри альвеолы и препятствует их спадению.
Один из вопросов, беспокоящих женщин, мужья которых имеют противоположный резус крови – не смешивается ли кровь плода и матери, ведь у ребёнка может быть другой резус. Природа всё предусмотрела – в норме кровь не смешивается, несмотря на то, что кровеносная система ребёнка и плацента матери тесно связаны.
Но бывает, что резус-фактор плода преодолевает плацентарный барьер и проникает в материнскую кровь. Её организм воспринимает плод как чужеродное тело и начинает вырабатывать защитные антитела, проникающие обратно сквозь плаценту и воюющие с эритроцитами ребёнка. В его крови появляется чрезмерно высокое количество билирубина, могущего отрицательно повлиять на развитие ребёнка, его мозг, слух и речь.
Вывод – чаще сдавайте кровь из вены и следите, не появляются ли антитела. Начиная с 32-й недели кровь сдаётся два раза в месяц, с 35-й – раз в неделю.
32 неделя
Длина – около 40 см, вес – до 1700 г. Задача ребёнка – набирать подкожный жирок и развивать мускулатуру. Малыши, родившиеся прежде срока, имеют проблемы с сосанием груди – это трудный процесс, необходим правильный, крепкий захват соска и развитые челюстно-лицевые мускулы.
Складывается иммунная система ребёнка, он начинает получать материнские иммуноглобулины и, в свою очередь, образовывает антитела, необходимые для защиты маленького организма в первые месяцы самостоятельной жизни.
Матери могут доставлять огорчения растяжки (стрии) на животе и груди – правда, появляются они далеко не у всех. Растяжки могут возникнуть у худенькой, подтянутой женщины и при этом отсутствовать у полненькой, совсем неспортивной. Отчего это зависит, не вполне понятно – индивидуальные особенности кожи.
Для предотвращения растяжек используйте специальные кремы или просто тёплое оливковое масло, аккуратно втирая его в проблемные места.
А вот предотвратить травмирование соска в первые недели кормления поможет его закалка – находясь в душе, массируйте соски жёсткой губкой (аккуратно, конечно!) и направляйте на них контрастные струи воды.
33 неделя
Длина – примерно 42 см, вес – до 1900 г. Кожа ребёнка уже не такая красная, она светлеет благодаря накоплениям подкожной жировой клетчатки. Малыш видит какие-то свои сны – его глазные яблоки в фазе быстрого сна двигаются так же, как у взрослого человека во время ярких сновидений. Во время бодрствования глаза ребёнка открыты.
Скорость роста ребёнка замедляется – он уже достаточно крупный. Между прочим, оптимальным весом ребёнка при родах считается вес до 3800 г, большого младенца рожать трудно, во многих случаях применяется кесарево сечение.
На последних неделях беременности у женщины почти неизбежны отёки. Не страшно, если они небольшие – к вечеру, как правило, ноги не влезают в обувь и нужно полежать с приподнятыми ногами. Но вот сильные отёки, да ещё на фоне ускоренной прибавки веса (более 500 г в неделю), появления белка в моче, повышения артериального давления говорят о гестозе, тяжёлой патологии последних недель беременности. При гестозе могут внезапно возникнуть судороги (эклампсия), смертельно опасное и для матери, и для плода состояние.
Если врач настаивает на больничном лечении, не отказывайтесь, помните, гестоз чрезвычайно опасен!
34 неделя
Длина – около 43 см, вес – до 2100 г. Основной процесс в организме малыша – дальнейшее развитие головного мозга.
Рост его костей требует кальция, который берётся из организма матери. Если у вас во время беременности или после родов, во время кормления грудью, возникли проблемы с зубами, посетите стоматолога. Современные средства могут применяться и в этих состояниях, но вот рентген противопоказан при беременности. Предупредите врача и он использует обезболивающее, не вредящее ребёнку.
Ваш живот уже занял всё жизненное пространство – неудобно сидеть и спать. Для облегчения изжоги ешьте маленькими порциями, не пейте на ночь много жидкости, и без того изматывают частые позывы к мочеиспусканию.
Гормональные изменения приводят к размягчению костей таза, это необходимо для процесса родов. Кости немного «расходятся», вы ощутите дискомфорт при ходьбе, как будто ногами стало трудно управлять, идут сами по себе. Эти ощущения продолжатся и после родов, до тех пор, пока кости не встанут «на место».
35 неделя
Длина – около 45 см, вес – примерно 2300 г. Ребёнок принял характерную «позу эмбриона», т.е. скрутился калачиком, поджав в груди согнутые в коленях ножки – ему довольно тесно в матке. У него отрасли длинные и острые ногти – если вы после родов увидите царапины на личике младенца, не спешите винить акушеров, скорее всего, он сам себе поцарапал.
Пушок-лануго почти сошёл, но первородная смазка стала ещё более густой. Благодаря ей малыш сможет «проскользнуть» по родовым путям.
Ещё одно проявление гормонального фона беременности – рост волос на теле женщины, да и причёска становится намного пышнее. Эти волосы начнут выпадать примерно через 4 месяца после родов. И если исчезновение пушка на теле женщину только радует, то буквально сыплющаяся шевелюра очень пугает. Не беспокойтесь, до облысения не дойдёт. Примерно в течение месяца вы будете постоянно находить волосы на подушке и вообще повсюду, а потом гормональный фон восстановится и выпадение прекратится.
36 неделя
Длина – примерно 46 см, вес – до 2500 г. Вы или ваши родные могут скоро заметить, что живот «опустился», то есть центр тяжести переместился пониже, к лобку. Это вызвано тем, что плод готовится к родам, головка входит в тазовую область. Изжога немного отпустит, но вот позывы к мочеиспусканию и боли в спине могут усилиться.
У малыша округлились щёчки. Защечные жировые мешочки – приятная особенность детской анатомии, они сохраняются даже у худеньких или похудевших из-за какой-то болезни детей.
На этой неделе вы, вероятно, попрощаетесь с врачом из ЖК и перейдёте под наблюдение врача из того роддома, где будете рожать. Если вы ещё не определились с выбором, сделайте это как можно быстрее. Во-первых, нужно постоянное наблюдение, во-вторых, роды могут начаться в любой момент.
Если вы рожаете по контракту, узнайте, есть ли у страховой компании специальная скорая помощь. Обычная бригада «неотложки» совершенно не обязана везти вас в выбранный вами роддом, с которым заключён договор, они будут настаивать, что повезут вас туда, куда им поближе. Спор во время схваток – не лучшее занятие.
Соберите сумку, с которой поедете в роддом, не откладывайте на последний день. Обычно в родблок позволяют взять немного: паспорт, медкарту из ЖК, тапочки, маленькую бутылку воды, телефон (возьмите зарядное устройство).
Всё остальное вам принесут после родов. Узнайте, разрешат ли в роддоме пользоваться своей одеждой. Купите послеродовой гигиенический комплект (трусики и прокладки), хотя выдаваемые в роддоме пелёнки – прекрасное впитывающее средство. К тому же обычными прокладками пользоваться иногда не разрешают.
37 неделя
Длина от темени до крестца – около 48 см, вес – до 2800 г. Малыш больно пинается – он уже достаточно силён, чтоб как следует пнуть маму в бок или под сердце. Но эти маленькие происшествие – ваш контакт и диалог с ребёнком, так что остаётся им только радоваться. Держите осанку, чтоб не давить на ребёнка, ему и без того тесно.
Соберите аптечку для новорождённого, ведь когда вы приедете с ним из роддома, будет не до беготни по магазинам. Прежде всего, понадобятся перекись для обработки пупочной ранки, детское мыло для купания, детский крем, крем под подгузник, масло для смягчения кожи (она будет сильно шелушиться), вата и бинт, ватные палочки. Не покупайте сразу много подгузников, возьмите немножко на пробу – они могут не подойти коже малыша.
Приобретите пару бюстгальтеров для кормления. Удобно, когда чашечка отстёгивается одной рукой – вторая будет занята ребёнком. Также понадобятся прокладки для впитывания молока и крем для предотвращения трещин сосков.
38 неделя
Длина – до 50 см, вес – до 3000 г. Малыш вполне готов к выходу на свет. Развивается его мозг и ЦНС, но это продолжится и после родов – в иной среде.
Невозможно не страшиться начала родов – это очень ответственный момент. Старайтесь не «накручивать» себя. Пока вы дома и всё хорошо, а когда начнутся роды – поверьте, будет не до страха. Процесс родов можно сравнить с работой машины – все механизмы запущены, скорость набрана, остаётся только ответственно поработать.
Ещё раз прочтите всё о правильном дыхании во время схваток, это очень важно. Если вы будете правильно дышать вместо крика и паники, это облегчит работу вам и малышу, который с большим трудом – и тоже со страхом и болью! – пробирается родовыми путями.
39 неделя
Длина – 50-51 см, вес – примерно 3200 г. Определение веса ребёнка гинекологом «на глазок» может быть не очень точным, а вот УЗИ может достоверно показать, сколько весит малыш. Сейчас у него оптимальный для родов вес, чем толще становится ребёнок, тем труднее придётся маме.
Нередко для ускорения финала родов акушеры делают надрез промежности. Вы не почувствуете боли – ткани и так натянуты пробивающейся головкой ребёнка, но вот первые дни после родов сидеть вы не сможете.
Впервые рожающих женщин пугает возможность ложных схваток – не пугайтесь, вы поймёте, начались ли роды. Если схватки регулярные и интервал между ними сокращается, быстро в роддом! Если же роды начались с того, что лопнул плодный пузырь и отошли воды (а схваток ещё нет) – в роддом ещё быстрее, ведь отсутствие вод опасно для ребёнка, он испытывает недостаток кислорода.
40 неделя
Длина – примерно 51-53 см, вес – больше 3300 г, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Вас уже измучили вопросами «ещё не родила?». Ничего, это произойдёт вот-вот. Малыш уже сам удивлён, что ему приходится так долго ждать финала девятимесячного «сидения». Он хочет взглянуть на мир, и глаза уже вполне готовы.
Новорождённый, кстати, фокусирует взгляд на расстоянии примерно 20-25 см от личика, наклоняйтесь к нему именно до этого уровня, чтоб он мог видеть лицо мамы.
При затянувшейся беременности ребёнок может выпустить первородный кал в околоплодную жидкость. Она станет грязной и приобретёт зеленоватый «мекониевый» цвет. Это не очень хорошо, ведь малыш глотает амниотическую жидкость. После родов ему понадобится усиленное наблюдение.
41 неделя
Не волнуйтесь, вы не ходите беременной дольше всех на свете. В конце концов, вы и врач могли ошибиться в определении даты зачатия. Как правило, первая беременность длится дольше, а вот последующие или многоплодные – короче.
После родов, в течение 3-4 дней, новорождённый теряет вес и это нормально. Он начнёт вновь набирать его, когда окажется дома, а у вас прибудет молоко.
Возможно, врач примет решение о плановой стимуляции родов. Но всё-таки, если нет медицинских показаний, не торопите события – человек должен родиться тогда, когда должен, а не в тот день, когда у мамы лопнуло терпение.
А пока – отдыхайте и отсыпайтесь, в ближайшие 2 месяца вам это сделать не удастся!