15 неделя
Длина плода достигла 9,3-10,3 см, вес – 70 г. Можете взять линейку и поглядеть на эти самые главные сантиметрики в вашей теперешней жизни. Плод имеет очень тонкую кожицу, сквозь которую проглядывает мельчайшая сетка кровеносных сосудов. Есть волосы на голове, у будущих брюнетов и шатенов фолликулы начинают вырабатывать пигмент. А может ваш малыш будет рыженьким?
За обновление клеток крови отвечает теперь костный мозг, а не желточный пузырь, который прекратил существование.
Ребёнок активно двигает ручками и ножками. Некоторые женщины утверждают, что начинают ощущать шевеления чуть ли ни в 10 недель. Вероятно, это всё-таки нервы, ведь беременность связана с множеством ожиданий. Почувствовать, как шевелится плод, вы сможете уже скоро.
Музыка и голос мамы могут достигать полости матки. Ребёнок реагирует на звуки, несмотря на то, что ухо сформируется только на 24 неделе. Вероятно, звуковые колебания воспринимаются малышом при помощи кожи и костных структур. Плод может даже быстрее прибавлять в весе в ответ на прослушивание определенной музыки!
Следите за своим питанием, тем более что непереносимость тех или иных продуктов почти сходит на нет. Полпачки творога каждый день, фрукты и овощи, яйца, рыба, – включайте в рацион всё необходимое. А вот от шоколада и цитрусовых лучше отказываться, иногда они провоцируют аллергию у ребёнка. Впрочем, действенна и теория о том, что ребёнок ещё в утробе должен попробовать разные вкусы, чтоб выработать на них адекватную реакцию.
16 неделя
Длина плода – 14 см, вес – 85 г. Ребёнок становится всё больше, количество околоплодной жидкости увеличивается и, соответственно, растёт матка. Её дно находится примерно на уровне вашего пупка.
Малыш развивает мимику и корчит рожицы – конечно, совершенно непроизвольно. Проявлять эмоции он научится только через несколько месяцев после рождения.
На 16-18 неделе беременности проводится тройной тест для выявления пороков развития плода – в том случае, если при проведении предыдущего скрининга у врачей возникли опасения.
Пигментация вашей кожи усиливается, и это нормально. Постепенно подбирайте всё более просторную одежду, грудь становится всё тяжелее, талия потихоньку расползается.
17 неделя
Длина – 15-17 см, вес – примерно 140 г. Растёт малыш, всё более плотной становится плацента. Её вес достигает 500 г – а вы ещё удивляетесь тому, что толстеете! Плаценту пронизывают кровеносные сосуды, и чем лучше они работают, тем лучше происходит снабжение плода всем необходимым.
Ребёнок уже длинный, но худенький – у него нет подкожного жира. Этот слой должен сформироваться до рождения, чтоб новорождённый не переохлаждался. Впрочем, весь первый месяц младенец будет казаться очень худеньким, а потом «надуется» и сделается настоящим бутузом, со складочками.
На этом сроке вы же можете ощутить шевеления ребенка. Считается, что чем стройнее будущая мама, тем раньше она испытает это ощущение. И наоборот, толстушкам придётся подождать ещё пару недель.
18 неделя
Длина – 20 см, вес – около 200 г. Даже если вы ещё не уверены, что чувствуете движения ребёнка, знайте, он шевелится вовсю. Внутри матки пока есть место для активного передвижения, и он этим пользуется.
Он видит рассеянный свет, проникающий сквозь кожу вашего живота – если светит яркое солнце или большая лампа. Слышит, хоть и гулко, звуки извне. И, конечно, слышит все звуки вашего организма. Так малыш начинает познавать мир.
С какого времени вести отсчёт жизни ребёнка – с зачатия? с рождения? Всякая мать знает твёрдо – ещё задолго до появления на свет маленький человечек живёт, осваивает пространство и общается.
19 неделя
Длина – 23 см, вес – около 250 г. Идёт формирование головного мозга. Движения тела постепенно становятся всё более скоординированными. Личико уже оформилось, есть ушки, зачатки молочных и коренных зубов.
Поскольку токсикоз кончился, вы можете переключиться на более приятные заботы беременной – записаться на курсы, заняться гимнастикой. Знание теории и хорошая физподготовка очень и очень пригодятся вам во время родов и в первые недели жизни ребёнка.
Начинайте читать ему стихи, петь песенки. Конечно, он ничегошеньки не понимает. Но ритмизированная речь, голос мамы, ласковая интонация способствуют быстрейшему развитию малыша.
20 неделя
Длина – около 25 см, вес – до 285 г. Утолщается кожа ребёнка, вырабатывается покрывающий её восковидный секрет – первородная смазка. Эта неделя – самое время проверить уже сформировавшееся сердце ребёнка. Опытный врач сможет определить, правильно ли оно развивается.
Оттого, что матка увеличивается и теснит близлежащие органы, появляется определённый дискомфорт: изжога, частые позывы к мочеиспусканиям, склонность к запорам. Процесс опорожнения кишечникам можно облегчать только народными средствами: яблоки, чернослив, однодневный кефир, свекла… Не прибегайте к лекарствам и сомнительным «послабляющим» чаям, они плохо воздействуют на ребёнка.
В целом – вы молодец! Пройдена уже половина беременности и, скорей всего, большая – роды на 39 неделе не редкость.
21 неделя
Длина – примерно 25 см, вес – около 370 г. Формируются вкусовые сосочки – ребёнок различает вкус амниотической жидкости (). Пищеварительный тракт выделяет из неё воду и сахара.
В крови малыша уже ощутимо высокое содержание красных кровяных клеток. Начинают вырабатываться и белые кровяные клетки, чья функция – борьба с инфекциями.
Ребёнок очень активно двигается. Из-за неудачной позы определение пола может быть затруднено. Не удивляйтесь, если на очередном УЗИ врач станет настойчиво хлопать вас по животу – так он попытается заставить ребёнка перевернуться и показать прибору половые органы.
В конце II триместра плод должен занять определённую позицию – то, что врачи называют предлежанием. Правильное предлежание – головой вниз, «на выход», попой вверх. Правда, бывает, что при неправильном предлежании всё меняется в самые последние дни перед родами – малыш переворачивается, и необходимость кесарева сечения отпадает. Впрочем, некоторые дети так и рождаются – ножками вперёд.
Следите за своим весом. Ребёнок начал накапливать жирок, и вы довольно быстро полнеете. Прислушивайтесь к советам врача, не злоупотребляйте высококалорийными продуктами, лишний вес – отнюдь не залог рождения крупненького, сильного ребёнка.
22 неделя
Длина плода – около 27 см, вес – 420 г. Основное занятие вашего малыша – разнообразные тактильные ощущения. Он сосёт палец, прикасается ручками к своему телу – сигналы поступают в активно формирующийся мозг. 
Кстати, в первые месяцы жизни вашего ребёнка не забывайте предлагать ему предметы с разными фактурами и свойствами, это очень важно для познания физического мира.
Объём крови матери увеличивается, прибавляется количество плазмы, растворяющей кровяные тельца. Следствие этого – физиологическая анемия, определяемая чуть ли ни у всех беременных. Проявляется она усталостью и бледностью кожи. Врач пропишет препараты железа – пейте обязательно. От уровня вашего гемоглобина (при анемии он падает) зависит качество снабжения ребёнка кислородом.
Один из главнейших вопросов беременности – можно ли заниматься сексом? При нормально протекающей беременности и отсутствии врачебных запретов сексом заниматься можно! Ребёнок хорошо защищён маткой и плодным пузырём, а если у вас приятные ощущения, то и ему хорошо. Одно замечание – тщательно избегайте половых инфекций и уж конечно не меняйте партнёров.
23 неделя
Длина – около 30 см, вес – 500 г. Ребёнок накапливает в кишечнике первородный кал – меконий (греч. mekonion, от mekon – мак, маковый сок). Он состоит из секретов различных отделов пищеварительного тракта, слущившегося эпителия и проглоченных околоплодных вод. В первые дни после родов этот плотный зелёный кал может испугать молодую маму – не волнуйтесь, он быстро сменится нормальным младенческим жёлтеньким калом.
На этом сроке у беременной могут начаться т. наз. «тренировочные схватки Брекстона-Хикса». Это ритмичные сокращения матки, как бы тренирующие её перед родами. Такие схватки не свидетельствуют напрямую о повышенном тонусе, т.е. напряжённости матки. И всё-таки обязательно скажите о них врачу.
Женщинам, имеющих супруга с кровью противоположного резуса, нужно регулярно сдавать анализ крови – не растёт ли титр антител, не начинается ли резус-конфликт матери и плода. При отсутствии антител полезно сделать на 28 неделе инъекцию иммуноглобулина для упреждения конфликта. После родов в течение 72 часов при наличии у ребёнка противоположного резуса инъекцию нужно сделать обязательно!
24 неделя
Длина – около 30 см, вес – около 590 г. Вы теперь точно знаете, когда ребёнок спит и когда бодрствует – он уже достаточно большой, чтоб сильно толкаться изнутри. Внимательно фиксируйте его активность, если на поздних сроках вы день-два не ощущаете движения ребёнка – бегом к врачу!
Начинают работать жировые и потовые железы, созревают лёгкие малыша. В них постепенно образуется плёнка, чья задача – не давать лёгким склеиваться при дыхании, а это чрезвычайно важно. В том случае, если вам суждено преждевременно родить ребёнка (до 36 недель), у него есть все шансы выжить при надлежащем уходе.
Следите за своим состоянием. Если вы заметили что-то странное – выделение крови или прозрачной жидкости из влагалища, резкую боль в пояснице и животе, настойчивые схватки (не похожие на тренировочные), сильные отёки рук и лица – вызывайте «скорую».
25 неделя
Длина – примерно 31 см, вес – около 705 г. Сердце малыша отчётливо (и очень быстро) бьётся. Его могут услышать не только врачи с помощью приборов, но и муж, приложив ухо к животу. Именно так полезно в домашних условиях контролировать частоту сердцебиений ребёнка, она должна быть в пределах 120-160 ударов в минуту.
У мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку, у девочек идёт формирование влагалища. К тому же уже определено, кем будет малыш – левшой или правшой.
Дно матки поднимается всё выше, неприятные ощущения типа изжоги или учащённых позывов к мочеиспусканию теперь вас уже не оставят до родов.
26 неделя
Длина – около 33 см, вес – около 800 г. У малыша уже есть бровки и реснички. Впрочем, если он родится без них, не пугайтесь. Когда с лица новорождённого сойдут все корочки и шершавости, вы обнаружите, что бровки на месте.
Кожица ребёнка сейчас красная, а многие такими и рождаются – красненькими и «страшненькими». По мере нарастания подкожной клетчатки пигментация выравнивается, ребёнок светлеет.
Одна из проблем во время беременности – найти удобное положение для сна. На животе спать уже нельзя. Одышка часто мешает спать на низкой полушке – спите полусидя. Можно заранее купить большую, похожую на разомкнутый овал, подушку для кормления. Она пригодится вам уже сейчас – можно подложить под бок, под живот и т.д.
27 неделя
Длина – около 34 см, вес – 900 г. На поздних сроках беременности женщина боится преждевременных родов, которые могут быть вызваны разными причинами. Старайтесь не волноваться, не находиться в состоянии стресса, в зимний гололёд ходите очень аккуратно, не поднимайте тяжести.
Шансы выжить у ребёнка, родившегося на таком сроке – 85% при надлежащем уходе в роддоме: малыш должен постоянно находиться в специальном стерильном блоке с температурным режимом, его лёгкие искусственно вентилируются.
В крови беременной может повыситься уровень холестерина, который необходим для работы плаценты. Она занята выработкой важнейшего гормона прогестерона, который отвечает за развитие молочных желез и лактацию, снимает напряжение гладкой мускулатуры.
Кормящие мамы часто шутят, что прогестерон полностью подавил их сексуальность, и это правда. Пока вырабатывается прогестерон, сексуальность женщины блокируется – она должна заниматься только потомством.
28 неделя
Длина – около 35 см, вес – примерно 1000 г. У ребёнка отрастают волосы, бурно развиваются вкусовые сосочки, активно формируется кора головного мозга. Малыш может чувствовать боль, все органы чувств уже работают, приоткрываются глазки.
Дети в животе нередко икают, хоть некоторые врачи и продолжают утверждать, что это не так. Если вы чувствуете ритмичные подрагивания – знайте, малыш наглотался амниотической жидкости и у него икота.
Завершается II триместр беременности, и в последнем триместре ваше самочувствие может ухудшиться. Растёт вес, движения становятся неуклюжими. Могут выступить вены на ногах – по вечерам обязательно лежите с приподнятыми ногами. К утру могут отекать руки – иногда даже приходится расстаться на время с кольцами. Побольше гуляйте и поглубже дышите – ребёнку очень нужен кислород.